08 juin 2018

micronutriments et pousse du cheveu

une lectrice m' a demandé il y a quelque temps ce qu' il faut prendre comme vitamines pour avoir une bonne pousse de cheveux si j' en crois les sites chevelus, il faut essentiellement des vitamines du groupe B, en particulier de la biotine, et du zinc, le tout à prendre dans une large gamme de compléments alimentaires allant du MSM ( methyl sulfonate methane) à la spiruline ( une cyanobactérie vendue comme algue)en passant par la graine de chia, le maca vital, le chou kale à ce sujet, je vous renvoie à un article paru dans le numéro... [Lire la suite]
Posté par chamanedaniel à 19:57 - Commentaires [1] - Permalien [#]
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